SCHEDULED CLASSES

Join one of my classes, see below schedule below. Direct link to health club provided.

PRIVATES

Customized practices in a private setting. Available for groups and one-on-one.

WORKSHOPS

Strengthen your foundation, with deeper dives into the yoga philosophy, physical alignment, breathwork and meditation.

BREATHWORK

Breath is vitality! Dive deep and sense the magical impact of breath.

CORPORATE

Creating space in the dynamic corporate life to slow down and experience the benefits of yoga.

Classes

All classes are based on Traditional Tantric Hatha Yoga with a strong focus on the breath; using it as an entry point into the deeper layers beyond the physical. Classes are accessible to all levels and invites you to move the body with the breath. Slowing down to connect with the breath, to calm the mind and gently create more space to explore our inner world. Preparing the energy to move into meditation; dropping back into inner stillness and being with what is.

Mondays
19:30 – 20:45

Yoga Treats – Kanaalweg 84a, Utrecht

Tuesdays
19:45 – 20:45

BBB HEALTH BOUTIQUE

Wednesdays
17:30 – 18:30

BBB HEALTH BOUTIQUE

20:15 – 21:15

ALL INN FITNESS & HEALTH

Sundays
08:30 – 09:00

BBB HEALTH BOUTIQUE

09:15 – 10:15

BBB HEALTH BOUTIQUE

11:00 – 12:00

ALL INN FITNESS & HEALTH

Themed Classes & Workshops

Strengthen your foundation with yoga philosophy, physical alignment, breathwork and meditation.

Themed Classes
Deepening your understanding of a pose, checking in on the physical elements as well as the intention behind the pose. After the theoretical kick-off we will integrate the pose into a 75 min class.

Duration: 2 hours | Price: € 39,- | Location: Kanaalweg 84a

Workshops
Each workshop is dedicated to create more in-depth understanding of yoga philosphy. Getting into the essence of why we practice yoga will help deepen your practice and sense the subtler layers of the practice. Putting theory into practice, all workshops include an integrated 75 min practice. 

Duration: 3 hours | Price: € 59,- | Location: Kanaalweg 84a

Schedule
Sat. Aug 17
09:30 – 12:30

Advanced Workshop

The impact of yoga 2.0

More coming

To be scheduled soon!

& Extra events below 🙂

More info? Want to join? Drop me a message:

estherdemunnik@yoga-treats.nl  |  06 116 478 67

Extra Events, Extra Fun!

Fridaynight 5 July | YOGA & ADEMCIRKEL | 19:00 – 22:00

Kom tot rust en herlaad jezelf tijdens een speciale yoga- en ademcirkelervaring op een unieke locatie!

We starten de avond met een rustgevende yogasessie, samen de stilte opzoeken. Gevolgd door een korte pauze. Daarna verdiepen we ons in de kracht van de adem.

Beginner of een doorgewinterde beoefenaar?
Deze avond is perfect voor iedereen die zin heeft in een ontspannen start van het weekend! Ook als je nog nooit yoga of ademwerk hebt gedaan ben je meer dan welkom.

Koop hier je tickets!

Duration: 3 hours | Price: € 59,- | Location: Stadsklooster – Kanaalstraat 198

Sunday Afternoon 14 July | Yoga Treats Community Cafe

Omdat meer mensen van koffie & kletsen houden 😊 bij deze in de herhaling, Yoga Treats Community Cafe!
Even de tijd hebben samen voor koffie, thee en wat lekkers. Gewoon even zijn, saampies!

14:00 – 16:00 | Bijdrage € 12,50 | Lokatie: Lucas, Wittevrouwenstraat 23

Wil je erbij zijn? Er is plek voor max 15 personen dus als je het leuk vindt, meld je dan aan door mij een bericht te sturen.
estherdemunnik@yoga-treats.nl  |  06 116 478 67

Let's connect!

Looking for more information?

CONTACT

Algemene voorwaarden